STOTT PILATES Firm & Fit DVD ejercicios pilates suelo para tonificación corporal

En resumen: Optimiza tu rendimiento físico con STOTT PILATES Firm & FitPara los entusiastas del ejercicio físico Ficha del producto

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Descripción
Producto	STOTT PILATES Firm & Fit DVD ejercicios pilates suelo para tonificación corporal
SKU	s1_CB0000ALPIM
Información	Optimiza tu rendimiento físico con STOTT PILATES Firm & FitPara los entusiastas del ejercicio físico que buscan un entrenamiento de alta fidelidad metodológica, este DVD cumple con las expectativas más exigentes. El sistema se enfoca en la estabilidad de la zona central (core), la resistencia muscular y el control preciso de cada extremidad, garantizando un progreso constante y medible a lo largo de las semanas.Análisis del entrenamiento y metodologíaCalentamiento articular: Preparación de las estructuras óseas y musculares para el esfuerzo.Fase de resistencia: Ejercicios específicos para tonificar tejido muscular profundo.Estiramientos finales: Recuperación de la longitud muscular y relajación del sistema nervioso.Ficha técnica del material audiovisualParámetroValor estimadoSoporte de reproducciónLector de DVD / Consola compatibleÁrea de enfoqueCuerpo completo / CoreAccesorios requeridosColchoneta de pilates o yogaLa constancia en la ejecución de estas rutinas asegura una transformación visible en la resistencia física general, optimizando los patrones de movimiento naturales del ser humano.
Precio
Precio actual	9,99 €
Precio anterior	25,88 €
Disponibilidad
Estado	Nuevo
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